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武术是一种武拄是种技击术，进行武术练习一方面可Ⅵ幸面地提高^的身体素质，随着悻能的增强也必然提高人进行技击对抗的能力，另方面练习者通过武术锻炼也可咀学会一些攻防挂击技术直接提高练习者进行拄击对抗的水平。
在以玲兵器为主要兵器的时代，武术的技击价值是非常突出的，上至通过军队活动而悼现的关幕到杜稷安危的国家太事，下至黎民百姓为小团体或十^利益而进行的格斗，都离不开武术，因此，武求是国家乃至个人自卫的重要手段。
《孙子兵法》中说：“兵者国之大事，死生之地，存t之道，不可不察也。”《管子》中说：“国富肴兵强，兵强者战胜。何＆臣在《陴纪）中也说军队必须使装备精良，以提高拽4力，因为这是“二军生死相关、国家存亡所系。历代统活着无不极力加强军队建设，提高装备水平和提高士兵作战的技能。民间的团体或个人间的格斗尽管常常是为了团体或个人的私利，世有明确的政治目的，但格斗的技术仍然受到普遍的重视，所以武术的技击价值在古代就显搏尤为重要。
到T现代．武术的技击价值虽然已幂如古代*E样突出，但在战争十仍不可避免会有近距离搏斗的可能，在苷安部门执行公务对格斗技术仍冉收其重要的作用，即使在人们的日常生活中也舍有在善恶斗争时运用格斗技术的情况，善目的^们在掌握'r -些武拄后，往往会有一些特殊的安全感。所“，武术仍然有它不可忽视的技击价值。
自于武术本身就抖有攻防技击特点，所眦通过武术训练可以使练习者T解、熟悉、掌握一些攻防撞击拄术。虽然有些动作是经过加工、改造的．B不完仝等同于原来枉生死搏斗中所运用的攻防实战技术，忸这些技术中仍包禽着原来空战技术的主要环节，所蹦在掌握了这些技术“后，再经过必要的训练，就一Ⅱ“使之坯原成原来的生死博．}中的窑战技术。同时在其训练的过程中．练习着也随之提高T必要的专项身体索质，这也更有利于练习者掌挂和运崩这衅技术进一步提高其自卫的能力
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