有一天正吃饭时
金庸先生在《不生气，就赢了》中讲到一个小故事：台湾有个很著名的人叫殷海光，“他和雷震办《自在中国》杂志,沈阳癫痫病医院，办了十年, 谁的故事里不低微过，成果被蒋介石反掌一扑，雷震被关了起来。”殷海光虽没被关，但是，有一天正吃饭时，他想起了蒋介石，就气得吃不下饭。后来殷海光得了胃癌，49岁就因病逝世，而他的敌人则活到了88岁。上述小故事固然不能代表殷海光得胃癌而亡就完整是因为生蒋介石的气，然而能够充足阐明一点，一个人的精力状况，一个人的健康状态和心境有亲密的关联。事实生活中，我们只有稍稍细心察看一下自己四周熟习的人，就不难清楚这个情理。
但凡气度敞亮者，整天乐呵呵，精神百倍，身材健康，工作、生活都布满了热忱。相反，心怀狭小者，终日愁眉不展，精神朝气蓬勃，对别人而言不是什么问题的琐事，在他那里都是大事，搞得自己不开心，家人都随着不开心。因为常常精神状态不好，身体很难健康，工作、生活也损失了信念。
有个开朗的襟怀，有个善意情，本人轻松高兴，家人幸福健康。同时，胸纳百川，处事泰然，人也会显得年青，不轻易朽迈，永远健康充斥活气。日常生活和工作中，无论遇到什么不顺心的事情，咱们都应当坦然面对，不要生气。不生气，你就赢了，金老的话一点没错，确实是至理名言。
当有人漫骂你时，你微笑对之，他会自愧不如，心坎煎熬,广州癫痫病医院，因为他骂你的目的就是盼望你生气，你生气了，正中他下怀，他会很开心；相反，你不生气，他的目标不到达，他会更生气，甚至于气得吃不下饭，睡不着觉。这样以来，你不就是用微笑博得了成功了吗,昆明癫痫病医院？
当有人批驳你时，假如你真的错了，那么虚心的向对方说明或报歉，虚心接收批评，取人之长，补己之短，进一步丰盛自己，晋升自己；如果你没有错，是被对方曲解了,长春成方癫痫病医院，不用要和对方争个高下，要么坚持缄默，沉默是金；要么接受批评，大度为怀。在生活实际中，给对方一个缓冲和从新认识的进程，让其逐步意识到自己错了。这样貌似你失败了，实际上仍是你胜利了。
当你生涯或者工作中碰到艰苦跟挫折时，不要活力浮躁，因为赌气会迷失心智，迷失方向,黑龙江癫痫病医院。人在气头上时往往会做出一些不理智或者十分笨拙的事件。这样以来，兴许你就会错失解决问题的最佳机会，失去走出窘境的最佳道路，这些还不是最主要的，最重要的是由于朝气，缺失了感性的剖析，缺失了智慧的思维，终极做出不理智的抉择，造成毕生懊悔。
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