鹤壁治疗骨质增生哪个医院好（哪家）

　　推荐郑州济华骨科医院！不少人又认为,看病治疗就应该去治疗效果好、信誉度高、医生医德较高的医院.结合这两点,郑州济华骨科医院被公认为”河南治疗骨病最好的医院”现在已成为众多患者治疗骨病的首选机构.健康热线：0371-55671120  400-056-0371  在线咨询QQ： 100496995(骨病咨询) 100596995(骨伤咨询) 100796995(手术预约) 100896995(来院咨询)，地址：郑州市红专路106号。.

　　膝关节骨质增生必会影响我们的工作与生活，它是一种软骨长期的退化xing病变，也称为增生xing退行xing关节炎，生活中膝关节骨质增生的保养有很多，患者朋友们一定不要忽视。膝关节骨质增生的保养应该注意什么，一起去看看专家的介绍吧。

　　膝关节骨质增生的保养在生活中主要有六点，以下为郑州济华骨科专家为大家总结的精华，希望可以帮助到更多膝关节骨质增生患者。

　　1.蛋白质的摄入要有限度，食物中过高的蛋白质会促使钙从体内排出。

　　2.关节肿胀、疼痛加重时应休息。避免深蹲、负重，上下楼梯等活动，同时请医生配合理疗和药物治疗。症状好转后停药，坚持以上训练为主。

　　3.要适当增加户外活动，尽量避免长期卧床休息。

　　4.早期患者最关键的治疗是稳定关节，坚持做双则股四肌等收缩的静力训练，即取卧或坐姿，双下肢伸直，用力绷紧大腿前方肌肉群，持续10～20秒，放松5～10秒;重复20～30遍;每日4～5次。做三周有效。每日坚持0.5～1小时步行，自我双腿。

　　5.避免在潮湿处睡卧，不要汗出当风，不要在出汗后，即洗凉水浴或洗脚，以防风、湿、寒三邪气对膝关节的侵害。膝关节不过于劳累或负荷过重。

　　6.进食高钙食品，以确保老年人骨质代谢的正常需要。老年人钙的摄取量应较一般成年人增加50%左右，即每日成分钙不少于1200毫克，故宜多食牛奶、蛋类、豆制品、蔬菜和水果，必要时要补充钙剂。

　　膝关节骨质增生的保养还要多注意控制饮食，因为过于超重的身体会加速我们关节的磨损，进而引发各种关节疾病，比如骨质增生，如果您还想更多、更详细了解有关膝关节骨质增生的问题，请点击我们的在线专家。

　　微创治疗骨质增生的特点

　　1、风险小、无痛苦：比保守治疗更有效，同时免除患者开刀之苦。

　　2、安全系数高：在C臂X光机下定位准确，损伤小、出血少、不影响脊柱的稳定xing，十分安全。

　　3、治疗费用低：只有传统手术费用的30%左右，减轻了患者的经济负担。

　　4、治疗周期短：治疗时间大大缩短，平均出院时间缩短。

　　5、见效快、疗效好：术后疼痛立刻消失或缓解，术后3天即可下床活动。

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　　【医院地址】河南省郑州市红专路106号（经三路与红专路交叉口向东500米)

　　【来院路线】市内：乘209路、257路、65路，经三路红专路下车火车站：乘2路、k2路、21路、98路，经三路红专路下车 ; BRT：乘B15路、B18路，经三路红专路下车。