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标题: 什么是产前抑郁症 [打印本页]

作者: 513731285sm    时间: 2012-10-24 13:07:39     标题: 什么是产前抑郁症

什么是产前抑郁症呢?怀孕了原本是一件开心的事,但是接踵而至的生理和心理上的问题却会时常困扰着您,其中"产前抑郁症"就是我们
不得不面对的大问题。什么是产前抑郁症下面让我们的亲宝网专家来为大家解析一下。是指妇女在生产前罹患的一种抑郁障碍产前抑郁症让
许多准妈妈捉摸不透,产前抑郁症是近年来出现的一种新的孕期心理疾病,据市妇联下属的唯尔福女性心理热线统计,近年来,产前出现精
神问题、心理问题的女性正呈上升趋势,仅在该热线咨询的女性已经占到全部咨询总数的15%以上,上升率为9%,远远超过产后抑郁症每年
2-3%的上升率,其中以白领女性为主。
 什么是产前抑郁症?是怎么引起的呢?
 女性从怀孕起,由于体内荷尔蒙出现变化,特别在怀孕早期的3个月里,出现呕吐等各种身体不适;同时,心理也容易出现波动,情绪更容
易低落。由于生育期女性是精神病易感人群,如果调节能力差的女性此时没有得到适当照顾,心理压力过大,难以从"少女角色"转换到"妈妈
角色",就可能在临床上表现出躁狂、抑郁、精神**,甚至出现意识障碍和幻觉,以致发生难以预料的意外事件。
 产前抑郁症的患病原因又是什么呢?
 专家分析,怀孕后的女性往往最担心产后会失去怀孕前的一切,在丈夫和单位里"失宠",更多白领女性还担心自己身材会变形。
 越来越多的中高收入女性在怀孕后马上辞退工作,原先充实的生活状态、明确的生活目的一下子就没了,人也变得很空虚,孕妇不做事情
就东猜西想,猜想久了心理问题也就出来了;另外,城市女性从小没吃过苦,生孩子会带来的痛楚让她们整天诚惶诚恐。
 准妈妈如何远离抑郁症的困扰专家指出,首先丈夫在孕前、产后都要密切关注妻子的心理变化,尽一切可能关心她、体贴她,减少不良刺
激,使之保持愉快心情和稳定情绪,对生男、生女也不要有过多压力。
 其次,在产前要做好孕妇的卫生宣教工作,使产妇对分娩和产后的卫生常识有所了解,减轻孕妇对分娩的恐惧感和紧张感。
 此外,孕妇还应该及时调节情绪,放松心情,平时适当地进行户外运动,比如短途旅游、做孕妇操、游泳等,参与一些社交活动;保持充
足的孕期营养,因为足够的营养和充分的休息能够避免心理疾病的发生。





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