前几天有一个失眠头痛的朋友向我求助，说他失眠了，因为一个误会，跟女友分手，他们之间已经有了七年的感情，但如今一朝虚化，这件事情给了他很大的打击，夜晚睡不着，他问我怎么办，我说你查了吗，他摇头说是最近刚出现的，说是不是应该请求女友回来。
我说不必，既然贵女友已经离开，就放开手让她快点走。你们之间经历了多少鸡毛蒜皮的小事，爱情稳如山，现在你说因为鸡毛蒜皮分手，骗鬼鬼信?鸡毛蒜皮背后定有天大的秘密。听我说完，他表示看开了，但是仍然一宿一宿睡不着，分析证明，应该是真的失眠了。不是心情抑郁，不是压力所致，就是失眠了。
失眠头痛是经常会出现的，及时发现对于治疗而言极为重要，接下来我仅代表此朋友为您介绍一些失眠的常见情况。
在了解失眠头痛怎么治疗之前我们先了解一下失眠是怎么造成的。影响失眠有两种情况：
一是养成了某种与入睡相伴随的行为习惯，如长期看电视入睡，形成了对电视的依赖，一旦没有电视可看就发生失眠，这种失眠又称入睡条件性失眠。
二是环境不良因素对睡眠造成了直接影响，即真正的环境性失眠。常见因素有严寒、酷暑、噪声、强光等，或处在需要保持警惕的环境下，如守护病人，身处危险场所等。这些因素可使人感到不安或紧张焦虑，并由此产生失眠，一旦环境变化或环境因素消失，另外，心理因素也会影响失眠，失眠的话就会引起头痛。
那失眠头痛怎么治疗呢?下面为网友介绍几种方法，希望对患者能起到一定的帮助作用。
冰袋冷敷：将冰块放在冰袋里或用毛巾包好，敷在头疼部位。等冷却的头部血管收缩后，症状自然会减轻。
按摩头部：对头部进行力度适中的按摩，是缓解偏头疼的有效方法。太阳穴是偏头痛按摩的重要穴道，你可以用食指来按压，可以用拳头在太阳穴到发际处轻轻来回转动按摩。
药物治疗：河北新世纪医院的药物“百合清脑静神剂”是治疗失眠最佳的药物，这种药物是纯中药制剂，已经有很多患者成功治愈。
失眠的治疗贵在及时，可能你的生活中发生过重大的事件，在一段时间内，它导致你失眠，但后来事情过去了，你仍旧失眠，那么说明你已经患上失眠这种病，一定要及时进行治疗。虽然失眠在短时间之内并不会给患者带来巨大的影响，但最恐怖的莫过于细微之处的循序渐进，故失眠危害不能忽视，了解失眠的情况是首要任务，只有如此，失眠的治疗才能顺利开展。
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河北新世纪医院的“中医调心神安五脏”治疗效果之所以为人称赞，因为该疗法采用纯中药制剂的药物“百合清脑静神剂”，摒弃了西药以及其他各种疗法中不良的部分，补充了其他疗法中的欠缺，采用针对式治疗，专病专方，多管齐下，辅以心理疏导，毋庸置疑的成为了失眠的治疗中新的里程碑。
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