胃肠植物神经紊乱对人们的影响很大，所以人们要及时治疗胃肠植物神经紊乱，而且狼胃肠植物神经紊乱患者日常注意事项也很关键。下面权威的胃肠植物神经紊乱医院专家为大家介绍下胃肠植物神经紊乱患者日常注意事项。
饭后饮浓茶
饭后喝茶，会冲淡胃液，影响食品的消化。另外，茶叶中含有大量鞣酸，饭后喝茶，就会使胃中没来得及消化的蛋白质同鞣酸结合在一起形成不易消化的沉淀物，影响蛋白质的吸收。茶叶还会妨碍铁元素的吸收，长期如此甚至能够引发缺铁性贫血。
饭后洗澡
民间有句俗话叫饱洗澡饿剃头，这话也不完全正确。饭后洗澡，体表血流量就会增加，胃肠道的血流量便会相应减少，从而使肠胃的消化功能减弱，引起消化不良。
饭后吸烟
饭后吸烟的危害比平时大10倍!这是由于进食后的消化道血液循环增多，致使烟中有害成分大量吸收，损害肝脏、大脑及心脏血管，引起这些方面的疾病。
饭后散步
饭后百步走，非但不能活九十九，还会由于运动量的增加，影响消化道对营养物质的吸收。尤其是老年人，心脏功能减退、血管硬化，餐后散步多会出现血压下降等现象。
饭后吃水果
很多人都喜欢饭后吃点水果，这是一种错误的生活习惯。食品进入胃以后，需要经过1到2小时的消化，假如饭后立即吃水果，就会被先前吃进的食品阻挡，致使水果不能正常地消化。时间长了，就会引起腹胀、腹泻或便秘等症状。
以上是河北新世纪医院的专家对胃肠植物神经紊乱患者日常注意事项的介绍。相信大家很明白了。专家提醒大家为了能让我们远离胃肠植物神经紊乱，就要从生活中做起。对于胃肠植物神经紊的治疗，河北新世纪医院使用“理肠调胃安神剂”， 再辅以我院专家的心理疏导治疗，相信胃肠神经官能症患者一定能早日康复。如果您还有更多关于胃肠植物神经紊乱的问题，欢迎您拨打咨询电话，专家会给您最专业的答案。
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