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标题: 日常生活美容美发小常识 [打印本页]

作者: 粉红色 时间: 2013-12-18 13:44:30 标题: 日常生活美容美发小常识

头发美容小知识：

1、“头发每天长多少?”--平均一天长0.03—0.04厘米，　一个月长1厘米，　其中6、7月份生长最快。

2、“头发寿命有多长?”--如果头发是自然脱落的，通常每根寿命男性为2—4年，女性为3—6年。

3、“每天掉几根头发为危险信号?”--一天掉50—60根头发属正常现象。即使掉100根，如果是短期的也不用担心。如果持续2、3个月每天掉超过100根，就不是正常的“脱发”了。

有了初步了解,那你可明白如何预防脱发?

1、注意帽子、头盔的通风。头发不耐闷热，戴帽子、头盔的人会使头发长时间不透气，闷坏头发。

2、不用尼龙梳和头刷。因易产生静电给头发和头皮带来不良刺激。最理想的是选用黄杨木梳和猪鬃头刷，既去头屑，又按摩头皮，促进血液循环。

3、勤洗发。间隔最好是2—5天。洗发的同时边搓边按摩，使头皮活血。

4、不用脱脂性强或碱性洗发剂。这类洗发剂易使头发干燥，头皮坏死。应根据自己发质选用无酸性天然洗发剂。

5、多食蔬菜。多吃谷物、水果。如蔬菜摄入减少，易引起便秘而“弄脏血液”，影响头发质量。得了痔疮、还会加速头顶部的脱发。

6、空调要适宜。空调的暖湿风和冷风都可成为脱发和白发的原因，空气过于干燥或湿度过大对保护头发都不利。

7、戒烟。吸烟使头皮毛细管收缩，从而影响头发的发育生长。

8、节制饮酒。白酒使头皮产生热气和湿气，引起脱发。啤酒、葡萄酒也应适量，每周至少应让肝脏“休息”两日。

9、消除精神压抑感。精神状态不稳定，每天焦虑不安会导致脱发。压抑程度越深，脱发速度越快。对女性来说，生活忙碌而又保持适当的运动量，头发会光彩乌黑，充满生命力。男性则相反，生活越紧张，工作越忙碌，脱发的机会越高。因此，经常进行深呼吸、散步、做松驰体操等，可消除当天的精神疲劳。

微微健康小编提醒：知道上面这么多知识后，你学会怎么做了吗?头发是很容易受伤的，日常生活中应该多加护理，染发，汤发对头发的伤害极大的，所以女人朋友们应该小心谨慎，可不要因为贪一时之美把自己的头发给弄坏啦。

作者: wigj 时间: 2013-12-19 00:38:35

朋友不错，谢谢您的努力，顶了

作者: wigj 时间: 2013-12-19 02:07:10

朋友不错，谢谢您的努力，顶了

作者: 一夜惊喜 时间: 2013-12-19 02:41:17

以后需再关注，现在先帮你顶一下

作者: 外婆家 时间: 2013-12-19 02:50:49

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

作者: sanjin 时间: 2013-12-19 03:13:09

谢谢你啊，好帖子不顶不行

作者: 出行好难 时间: 2013-12-19 03:44:06

不错,顶的人不多啊，快点继续

作者: 你要开心 时间: 2013-12-19 03:49:00

再关注ing 非常谢谢楼主，顶一下

作者: 冬天 时间: 2013-12-19 04:08:38

的确好帖子，推荐加精华

作者: 绿豆糕 时间: 2013-12-19 04:15:44

我继续顶你！太好的帖子了支持

作者: 我是大霉人 时间: 2013-12-19 04:46:24

创意哦！楼主高人啊谢

作者: 滴答滴 时间: 2013-12-19 05:17:30

楼主高人啊，我先收藏了

作者: 大舌头 时间: 2013-12-19 05:25:00

经验啊... 向楼主学习

作者: yife 时间: 2013-12-19 05:47:28

支持，我认为你太厉害了

作者: zbi 时间: 2013-12-19 06:03:43

谢谢您阿，我非常高兴

作者: ckck 时间: 2013-12-19 06:17:52

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

作者: 无厘头 时间: 2013-12-19 06:39:38

好贴子哦，大家不顶说不过去

作者: house 时间: 2013-12-19 07:17:58

行，有意义，我顶谢谢您了

作者: 大家好 时间: 2013-12-19 07:48:20

楼主辛苦了，鼓励一下

作者: 编辑 时间: 2013-12-19 07:54:34

找到好贴不容易，我顶你了，谢了

作者: wangjiajun 时间: 2013-12-19 08:14:58

暂不考虑,但是顶一下，谢

作者: sveln 时间: 2013-12-19 08:18:59

好贴，值得收藏，大家都顶

作者: 小熊 时间: 2013-12-19 09:09:07

顶一下吧~ 很少见的好帖了

作者: 羽毛 时间: 2013-12-19 09:19:33

好啊楼主，没想到啊，太好了

作者: nnvm 时间: 2013-12-19 09:50:03

谢谢你的发言` 非常有意义

作者: 从头再来 时间: 2013-12-19 10:20:35

我反复看了多遍，好帖，得支持

作者: 再见 时间: 2013-12-19 10:23:57

真不错，赞一个，继续努力啊

作者: 我是天使 时间: 2013-12-19 10:26:51

这么强,,支持楼主，佩服

作者: phonelove 时间: 2013-12-19 10:51:44

我也想听大家的建议！谢

作者: 我爱我家 时间: 2013-12-19 11:23:03

支持ing 谢谢您的辛苦发帖

作者: 呵呵呵哈嘿 时间: 2013-12-19 11:39:56

创意哦！楼主高人啊谢

作者: 女屌丝 时间: 2013-12-19 11:56:16

太神了,好贴，我双手赞成

作者: 黑木耳的人生 时间: 2013-12-19 12:26:43

这个方面的话题的都讨论一下

作者: 身披红霞 时间: 2013-12-19 12:41:31

一起交流！楼主给咱们提供机会了

作者: 微笑 时间: 2013-12-19 12:57:30

真的牛，双手赞成，谢谢了

作者: 小兵 时间: 2013-12-19 12:58:33

没有问题，坚决支持

作者: qldy 时间: 2013-12-19 13:29:09

看帖子的都发表一下看法

作者: 镜子里的我 时间: 2013-12-19 14:01:32

好，谢谢你，大家都需要的好帖

作者: 漂亮男人 时间: 2013-12-19 14:14:27

再关注ing 非常谢谢楼主，顶一下

作者: 我只在乎你 时间: 2013-12-19 14:33:06

呵呵，好帖一定要顶，支持

作者: jean 时间: 2013-12-19 14:55:27

我觉得挺好的，大家的看法呢

作者: software 时间: 2013-12-19 15:04:27

爱死你了,这么好的帖子要顶的

作者: 真的怕了 时间: 2013-12-19 15:31:09

以后真的注意了。。。楼主真好

作者: 呵呵呵哈嘿 时间: 2013-12-19 15:36:10

大家看怎么样我认为很好.

作者: xuanyang 时间: 2013-12-19 16:08:10

继续关注一下这方面的信息

作者: 没有忧愁 时间: 2013-12-19 16:39:19

交流交流好啊！楼主真厉害

作者: 叮当 时间: 2013-12-19 16:48:05

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

作者: 小时代 时间: 2013-12-19 17:10:14

非常酷哦，不顶对不起良心

作者: 灿烂时光 时间: 2013-12-19 17:10:26

很精典,谢谢! 难得的好贴

作者: iiio 时间: 2013-12-19 17:40:41

有意义，有收获，谢谢提供

作者: 路人 时间: 2013-12-19 18:02:56

不太了解这个的，觉得不错

作者: 雨滴 时间: 2013-12-19 18:11:23

顶起来！！不好碰到的好帖子

作者: cat 时间: 2013-12-19 18:41:49

大家什么看法？我先支持

作者: 还是好人多 时间: 2013-12-19 19:12:28

这么强,,支持楼主，佩服

作者: 粉色的帽子 时间: 2013-12-19 19:17:11

希望大家踊跃发言，我顶先

作者: 我要的幸福 时间: 2013-12-19 19:21:36

有意义，有收获，谢谢提供

作者: 带回去 时间: 2013-12-19 20:33:54

不错！值得学习，楼主继续

作者: 11pp 时间: 2013-12-19 21:43:39

好帖还是要收藏，请继续

作者: tpo553drtfbm 时间: 2013-12-22 18:27:10 标题: needless to say

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