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标题: 盘点小宝宝辅食上的日常安排 [打印本页]

作者: 闺蜜 时间: 2013-12-18 18:29:12 标题: 盘点小宝宝辅食上的日常安排

宝宝辅食上的日常安排。四个月大的宝宝绝大部分还没有长牙，乳牙即将萌出，喜欢吞咽食物，因此泥糊状食物非常适合宝宝。这个时候主要是让宝宝逐渐熟悉各种食物的多种味道和感觉，适应从流质食物向半流质食物的过渡。

可以适当的添加米粉、蛋黄：喂蛋白至少要等到宝宝1岁以后，有过敏家族史的宝宝喂蛋黄的时间可以推迟到6个月以后。

水果：酸味重的水果如橙子、柠檬、猕猴桃先不要给宝宝吃。

蔬菜：如胡萝卜、马铃薯、青豆、南瓜等。

添加原则

1、奶和奶制品是宝宝的主要食品。每日饮奶量约为600-800毫升，不要超过1000毫升。

2、提前进行规律哺乳的训练，一般以每日哺乳5次，间隔4小时为宜。

3、食物要呈泥糊状、滑软、易咽，不要加任何调味剂(如盐、味精、鸡精、酱油、香油、糖等)。

4、使用小勺喂食。选择大小合适、质地较软的勺子。开始时，只在小勺前面舀上少许食物，轻轻地平伸小勺，放在宝宝的舌尖部位上，然后撤出小勺。要避免小勺进入口腔过深或用勺压宝宝的舌头，这会引起宝宝的反感。

5、头两天以1～2勺开始，若宝宝消化、吸收得很好，再慢慢增加一些。

6、每添加一种新的食物，要在前一种食物食用3～5天，宝宝没有出现任何异常之后进行。可以从添加最不容易引起过敏的婴儿米粉开始，观察添加后宝宝的神态、大便、皮肤的状况，如果宝宝活泼、爱吃、没有喘、没有起风疙瘩(荨麻疹)，也没有肚子疼、腹泻，3～5天后就可以添加第二种食物了。

7、4～5个月，每天加一次辅食即可;有食欲的宝宝，到6个月可加到一日两餐。可分别安排在上午下午各一次，一般可放在宝宝小睡起床之后。开始时对于不太爱吃泥糊状食物的宝宝可先吃泥糊状食物后再喂奶;而对于特别爱吃泥糊状食物的宝宝，可先喂奶后喂泥糊状食物。

DIY技术指导

蛋黄泥：冷水下锅煮鸡蛋，开锅后再煮10分钟，取出蛋黄的1/4，加水或奶1小勺(2～2.5毫升)研成泥。

胡萝卜泥：将胡萝卜洗净煮(或蒸)熟，去皮，切成薄片，取出少量，碾碎加汤，搅拌成糊状即可。

同样的方法可制作土豆泥、南瓜泥等块根状食品的泥。

作者: nlnq 时间: 2013-12-19 01:01:13

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: lkj 时间: 2013-12-19 01:33:56

大家顶啊，这么好的帖子，楼主辛苦了

作者: nlnq 时间: 2013-12-19 02:29:47

没看完~~~~~~ 先顶，好同志

作者: lkj 时间: 2013-12-19 03:02:10

大家顶啊，这么好的帖子，楼主辛苦了

作者: 冠亚季 时间: 2013-12-19 04:04:01

支持，我认为你太厉害了

作者: 米兰 时间: 2013-12-19 04:10:53

我也来看了，很不错，收藏了

作者: goldbless 时间: 2013-12-19 04:35:08

不知该说些什么。。。。。。就是谢谢

作者: 恋心 时间: 2013-12-19 05:06:12

好，值得细看，佩服

作者: 咖啡 时间: 2013-12-19 05:36:33

行，有意义，我顶谢谢您了

作者: 不再联系 时间: 2013-12-19 06:06:39

楼主辛苦了，鼓励一下

作者: 再见爱人 时间: 2013-12-19 06:24:49

我见过的最好的帖子了，谢谢楼主

作者: 我是天使 时间: 2013-12-19 06:37:35

好贴，值得收藏，大家都顶

作者: cat 时间: 2013-12-19 06:59:18

楼主高人啊，我先收藏了

作者: ladygaga 时间: 2013-12-19 07:07:02

经验啊... 向楼主学习

作者: 你要开心 时间: 2013-12-19 07:37:12

好啊楼主，没想到啊，太好了

作者: 乖乖猫 时间: 2013-12-19 08:07:53

谢谢你的发言` 非常有意义

作者: summer 时间: 2013-12-19 08:14:20

我还是比较相信，牛啊

作者: 丹江口 时间: 2013-12-19 08:38:00

我反复看了多遍，好帖，得支持

作者: 水手 时间: 2013-12-19 09:08:13

我也想听大家的建议！谢

作者: enen 时间: 2013-12-19 09:28:59

有搞头，哈哈，楼主不错

作者: wqhs 时间: 2013-12-19 09:39:16

支持ing 谢谢您的辛苦发帖

作者: yym 时间: 2013-12-19 10:09:32

太神了,好贴，我双手赞成

作者: 泡沫 时间: 2013-12-19 10:40:36

这个方面的话题的都讨论一下

作者: lkj 时间: 2013-12-19 10:43:32

朋友不错，谢谢您的努力，顶了

作者: lkcg 时间: 2013-12-19 10:46:46

共同发展！学习才会进步，谢了

作者: 我的小扇子 时间: 2013-12-19 11:11:12

没有问题，坚决支持

作者: 各个环节 时间: 2013-12-19 11:43:14

看帖子的都发表一下看法

作者: 快乐女生 时间: 2013-12-19 12:00:47

好，值得细看，佩服

作者: chuangkou 时间: 2013-12-19 12:15:32

好，谢谢你，大家都需要的好帖

作者: 叮当 时间: 2013-12-19 12:47:35

呵呵，好帖一定要顶，支持

作者: 小花 时间: 2013-12-19 13:01:14

以后需再关注，现在先帮你顶一下

作者: 灿烂时光 时间: 2013-12-19 13:17:26

谢谢了。。。我很赞成，继续努力吧

作者: 紫菜卷饭 时间: 2013-12-19 13:49:50

大家看怎么样我认为很好.

作者: 秘密花园 时间: 2013-12-19 14:21:31

继续关注一下这方面的信息

作者: 蓝色生死恋 时间: 2013-12-19 14:34:41

也来做做看哦，谢谢提供

作者: guanggao 时间: 2013-12-19 14:53:03

交流交流好啊！楼主真厉害

作者: 宝贝爱宝贝 时间: 2013-12-19 15:15:08

这是真的吗？太好了，谢谢您啊

作者: 不服老不行 时间: 2013-12-19 15:24:32

非常酷哦，不顶对不起良心

作者: 冬天 时间: 2013-12-19 15:51:41

超值强帖，帮你顶，^_^

作者: 快乐女生 时间: 2013-12-19 15:56:25

有意义，有收获，谢谢提供

作者: 福尔的幸福 时间: 2013-12-19 16:28:07

顶起来！！不好碰到的好帖子

作者: 疯子 时间: 2013-12-19 16:58:57

大家什么看法？我先支持

作者: 爱琴海 时间: 2013-12-19 17:08:02

好贴，值得收藏，大家都顶

作者: yife 时间: 2013-12-19 17:29:23

这么强,,支持楼主，佩服

作者: 5918941 时间: 2013-12-19 17:29:33

没来得急看，应该不错，先帮你顶

作者: ckck 时间: 2013-12-19 17:59:45

还没有机会尝试一下帮顶

作者: 时尚女编辑 时间: 2013-12-19 18:22:31

谢谢你哦，你是最棒的

作者: 灌篮高手 时间: 2013-12-19 18:30:48

不错，说得好，大家鼓掌

作者: house 时间: 2013-12-19 19:01:20

好贴，一定不要放过，顶

作者: 大家好 时间: 2013-12-19 19:31:42

共同发展！学习才会进步，谢了

作者: 犯规 时间: 2013-12-19 19:36:45

相信楼主的说，非常支持你

作者: 米兰 时间: 2013-12-19 19:41:09

还没有机会尝试一下帮顶

作者: ndy 时间: 2013-12-19 22:03:26

呵呵，好帖，好好看看，

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