乙肝病毒携带者饮食五点注意事项

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一日三餐人人都少不了， 饮食对人的健康十分重要，对乙肝病毒携带者更是如此，科学健康的饮食是预防和治疗疾病的有效手段，经过河北新世纪医院的长期研究表明，合理饮食对乙肝病毒携带者病情恢复起着非常重要的作用。关于乙肝病毒携带者饮食注意事项主要有下面这五点。

　　一、饮食要清淡

　　乙肝病毒携带者饮食方面要宜清淡为主，炒菜宜清淡，少放油，少食油腻和油炸食品，少食生冷、刺激性食品。乙肝病毒携带者饮食可以多吃有机新鲜蔬果，多喝鲜榨果汁、红萝卜汁、红菜头汁等以补维他命及矿物质的不足。

　　二、应保证充足的维生素

　　吃一些富含维生素A的食物，如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等;多吃一些富含维生素B1的食物，如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等;此外因为患肝病时胆汗分泌受到障碍，因此对维生素K的吸收有会有一定的影响，所以应多供给菠菜、圆白菜、菜花、花生油等富含维生素K的食物。

　　三、应吃高蛋白食物

　　蛋白质是人体一切细胞组织的物质基础;在患肝病的时候，由于肝脏内的细胞受到损害，机体免疫功能降低等，需要蛋白质进行修复，并增强免疫功能，因此要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食。

　　四、食物要低糖低油

　　大家都知道有种肝炎叫做脂肪肝，脂肪肝的病因就是，吃了高糖类，高脂肪类的食品引起的，如果我们平时少吃点这种食品可以有效的降低肝脏的负担，又有利于身体的健康。

　　五、乙肝携带者应戒酒

　　吸烟喝酒会直接损害肝细胞，使肝细胞坏死。因此，不管是患有急性或慢性活动期肝炎的病人，都要戒烟戒酒。否则会容易加重病情的发展。

　　通过上面的五点描述相信大家对于乙肝病毒携带者的饮食注意事项有了一定的了解，不过患者们要想彻底摆脱乙肝的困扰，还需及时到正规医院接受治疗。河北新世纪医院是河北省最好的乙肝治疗医院，有全国一流专家队伍，先进的肝病检测治疗设备，为乙肝患者提供各类检查，诊断精确，在河北乃至全国已成功治疗了很多名患者，成为乙肝患者摆脱肝扰的最佳选择。 河北新世纪医院以纯中药研制的“肝炎转阴汤”、“解毒软肝散”等可打破肝炎病毒免疫耐受状态，纠正免疫功能低下，使机体细胞免疫与体液免疫增强，提高机体特异性与非特异性免疫应答，清除肝炎病毒，阻断病毒遗传易感性及对肝细胞的损害。

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