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娟子

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夏季脓包型痘痘饮食学问大

    脓包型痘痘非常容易感染，尤其是日常饮食，稍不注意的小细节都可能会加速脓包的破裂，导致留下难以修复的痘坑。夏季气温高，细菌易繁殖，而且此时是脓包型痘痘的高发季节，所以如何进行饮食搭配显得尤为重要。
    一、早餐：豆浆搭配粗粮。
    豆浆富含植物蛋白，能够为肌肤补充所需氨基酸，同时还有VB1，VB2能够保持毛囊的正常代谢，从而缓解已经出现的感染。用粗粮熬粥，富含粗纤维，能够增加肠道蠕动，防止便秘加重脓包。
    二、午餐：生食、或热炒蔬菜搭配薏仁粥。
    增加蔬菜的摄入，能够为肌肤补充大量的维生素和矿物质。薏仁粥则能够利尿，从而减少体内淤积的毒素，从而缓解脓包型痘痘。
    三、晚餐：水果、蔬菜、燕麦。
    多食橙子、大枣、猕猴桃等富含VC的水果，能够促进伤口愈合，加速脓液排出。晚上多食用丝瓜、苦瓜、黄瓜、莲藕等蔬菜，也非常有利于营养素的补充。
    脓包型痘痘的护理需要极大的耐心和细心，在饮食上，一定要严格要求自己，少食辛辣、海鲜等食物。同时要对脓包型痘痘的危害加深认识，尽量及早到专业的机构进行治疗，瑶芳研发出毛孔透诊法，有效疏通毛孔，深层祛除脓包毒素，彻底摒弃传统针清对毛孔的大面积损伤，形成疤痕的弊端，且无压痛感，肌肤零损伤。运用萃取瑶族珍贵的积雪草、杜鹃、掌叶大黄、金缕梅等草本精华，加之祖传秘方炮制，结合现代工艺研制的瑶芳秘方贴，迅速渗入皮肤，由内而外全面调节肌肤，平衡皮肤PH值及油脂分泌，净化毛孔，修复受损的肌肤，使肌肤快速呈现细腻、光滑、紧致状态。
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