长春网

标题: 宝宝喝酸奶好处多防腹泻还能促脑发育 [打印本页]

作者: 爱家人 时间: 2013-12-13 19:40:43 标题: 宝宝喝酸奶好处多防腹泻还能促脑发育

酸奶含有乳酸菌等宝宝发育所需的营养元素，易消化易吸收。多给宝宝喝酸奶更有利于对钙质与蛋白质的吸收。一杯酸奶（约150毫升）可以提供婴幼儿30%的能量和钙质以及10%左右的蛋白质。下面介绍一下宝宝喝酸奶的好处。
给宝宝喝酸奶的好处很多
酸奶能促进脑发育
酸奶中含半乳糖，半乳糖是构成脑、神经系统中脑磷脂类的成分，与婴儿出生后脑的迅速成长有密切关系。两岁之前是脑发育的关键时期，此时保证充足的能量和半乳糖供应，对促进婴幼儿生长发育有良好作用。
酸奶能预防腹泻
腹泻是婴幼儿时期最常见的疾病。酸奶中含充足的乳酸菌，并且有适宜的酸度，常饮酸奶可以有效抑制有害菌的产生，提高免疫能力。因而能够预防腹泻或缩短慢性腹泻持续的时间，减少急性腹泻的发病率。
酸奶具备协同抗生素的治疗作用
有观点认为，腹泻时每天喝一定量的酸奶，有协同抗生素治疗功效，这种作用往往比两种抗生素联合应用效果好，这是因为：一则酸奶可以减少抗生素耐药性的发生；二则酸奶能提高抗生素对致病菌的敏感性，因此对于治疗腹泻很有利，特别是婴幼儿。
酸奶的营养丰富，家长可以适当给幼儿喝。不过，想要健康喝酸奶就要利用正确的方法。有些家长会感到疑惑，喝酸奶还需要什么方法呢？其实，喝酸奶的正确方法是很有必要的哦。
宝宝喝酸奶的方法
要鉴别品种。目前市场上，有很多种由牛奶或奶粉、糖、乳酸或柠檬酸、苹果酸、香料和防腐剂等加工配制而成的“乳酸奶”，其不具备酸牛奶的保健作用，购买时要仔细识别。
要饭后2小时左右饮用。适宜乳酸菌生长的PH值酸碱度为5。4以上，空腹胃液PH值在2以下，如饮酸奶，乳酸菌易被杀死，保健作用减弱；饭后胃液被稀释，PH值只上升到3～5。
要饮后及时漱口。随着乳酸系列饮料的发展，儿童龋齿率也在增加，这是乳酸菌中的某些细菌起主导作用。

作者: bvzx 时间: 2013-12-18 00:32:03

好，谢谢你，大家都需要的好帖

作者: 商品 时间: 2013-12-18 01:31:41

谢谢了。。。我很赞成，继续努力吧

作者: 漂亮男人 时间: 2013-12-18 01:46:18

交流贴，继续努力发好帖

作者: westlife 时间: 2013-12-18 02:29:39

既然看了,顶一个吧，好帖子

作者: 漂亮男人 时间: 2013-12-18 03:27:45

鼓励一写，帖子非常好

作者: sansui 时间: 2013-12-18 04:24:38

支持，我认为你太厉害了

作者: mvb 时间: 2013-12-18 04:27:25

谢谢你的发言` 非常有意义

作者: please 时间: 2013-12-18 05:22:22

很精典,谢谢! 难得的好贴

作者: 眼泪 时间: 2013-12-18 06:19:49

完全支持你，大家都会顶你

作者: 乖哈 时间: 2013-12-18 07:06:47

呵呵你真厉害，佩服哦

作者: mayun 时间: 2013-12-18 07:18:31

真不错，赞一个，继续努力啊

作者: 当我想你的时候 时间: 2013-12-18 08:16:19

交流交流好啊！楼主真厉害

作者: 小太阳 时间: 2013-12-18 09:14:47

看的激动。。。谢谢楼主了

作者: ghost 时间: 2013-12-18 09:46:28

好贴，值得收藏，大家都顶

作者: mvb 时间: 2013-12-18 10:13:04

大家有什么好看法都说一下吧

作者: 跳跳糖 时间: 2013-12-18 11:22:36

希望大家发表自己的看法！我先赞成一下

作者: jiushu 时间: 2013-12-18 12:31:03

好贴，值得收藏，大家都顶

作者: 好久不见 时间: 2013-12-18 12:44:33

支持，我认为你太厉害了

作者: ruj 时间: 2013-12-18 13:52:31

的确好帖子，推荐加精华

作者: 好久不见 时间: 2013-12-18 15:00:35

好帖,鉴定完毕，谢谢您了

作者: yuy 时间: 2013-12-18 16:06:28

佩服你，能发这么好的帖子，厉害

作者: 不服老不行 时间: 2013-12-18 16:08:41

值得学习谢谢提供，继续努力啊

作者: 秘密花园 时间: 2013-12-18 17:11:33

这么强,,支持楼主，佩服

作者: chuangkou 时间: 2013-12-18 18:19:06

呵呵你真厉害，佩服哦

作者: bsyj 时间: 2013-12-18 19:16:03

再关注ing 非常谢谢楼主，顶一下

作者: lenovo 时间: 2013-12-18 19:22:16

好啊楼主，没想到啊，太好了

作者: 急口令 时间: 2013-12-18 20:14:55

我喜欢啊，请继续支持你

欢迎光临长春网 (http://04316.com/)