家住辽源的姚旺海,这些年一直饱受身体肥胖的困扰,290斤的体重不仅让他的心脏、肝脏都出现了问题,而且屡次因为过胖被老板炒鱿鱼。今年3月,他鼓足勇气来到本报求助,23日,长春一家爱心医院决定免费帮助姚旺海减肥。如今,2个月过去了,姚旺海成功减掉60斤。 昨日上午,记者再次见到姚旺海,与两个月前上几级台阶就喘粗气不同,体重恢复到228斤的他穿着崭新的T恤衫,1.8米的个头看着已经不再胖得笨拙,整个人精神极了。说起自己这两个月的减肥心得,姚旺海简单地总结就是,早睡早起规律生活,一日三餐、坚持运动、坚持治疗。“开始接受减肥治疗的时候,因为我重,医生除了每天上午给我针灸治疗、下午进行火疗外,还安排我早晚两次进行运动,每次40分钟。”姚旺海说,第一个月下来,他整整瘦了33斤,和医院请了假,他回去看望了妻子和孩子,“他们都说我变化特别大,我自己的感觉就是衣服好买了。”说到这里,他嘿嘿地笑了,说自己至今已经减重60斤,一边说一边得意地指着身上穿的T恤说,这是他新买的,以前买衣服都得拜托朋友上网找特大码的,现在随便在哪里都能买到合适的新衣服了。 昨日,这家爱心医院的吴木铎院长告诉记者,两个月前,医院开始正式为姚旺海减肥,根据他的情况为他制定了中医治疗方案,主要就是将中医针灸和中医火疗结合起来,帮助他进行调整的同时,也重新调整了他的作息时间,三餐减量,运动从少量到多量去做,同时也配合进行心理疏导,现在姚旺海非常自信,为自己制定了减肥到180斤的目标,预计再有两个月,他就能实现目标,然后回归到正常生活中去。
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