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失眠的症状有哪些 [复制链接]

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发表于 2012-11-2 17:19:15 |只看该作者 |倒序浏览
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失眠的症状有哪些呢?河北新世纪医院专家说“一个人如果有着非常良好的睡眠,醒后是格外清爽的,而且在第二天工作以及学习上是能够高度集中的,然而,我们生活在这个高速发展的时代,每天都要背负重大的精神压力,导致想睡但是睡不好,其失眠症发展起来是非常严重的,所以我们发现症状需要早治疗,那么,失眠的症状有哪些呢?下面由河北新世纪医院专家作出详细介绍。

1、入睡困难:很多人不是没有时间睡觉,而是到了睡觉时间,早早的躺在床上,可以头脑异常清晰,白天和一些天马行空的画面在脑海里跟放电影似的。哪怕是强迫自己不要去想,却往往适得其反,画面越发的清晰。不少人表示,在10点左右就躺在床上了,可往往是要折腾到十一二点才能缓缓进入睡眠。

2、间断性失眠:好不容易进入睡眠状态了,还多梦易惊醒,一有什么刺激便能很快醒来,睡眠意识非常浅,一有什么动静就能醒来。光线稍强无法入眠。一个晚上反反复复醒来好多次,其实总共也没有什么睡眠时间,导致第二天也没有什么精力和精神,整天都是感觉疲惫和乏力。

3、早醒:早醒是失眠症的又一大症状表现。这一类失眠症患者能很快的入睡,但是早睡之后很快就能醒来,而且醒来之后便很难入睡,有一些人每晚都能9点左右能进入睡眠,但一觉醒来还是早上4点,之后便无法再睡着,就这样一直睁眼到天亮。这一类失眠症患者主要是发生在中老年身上。

失眠的症状有哪些呢?通过上述介绍您一定知道了失眠的症状有哪些,如果发现自己伴有这些症状,那么,就一定要到正规的医院进行检查一番了,如果您还有更多关于失眠的问题需要解决,可以随时咨询我院在线专家。

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